Principes actifs
Théanine (L-théanine)
/te.a.nin/
Acide aminé relaxant du thé
Définition complète
Acide aminé unique au thé, surtout concentré dans le thé vert matcha. La L-théanine favorise la relaxation sans somnolence, améliore la concentration et module les effets de la caféine. Elle augmente les ondes alpha cérébrales associées à la détente.