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Brunelle - Plante médicinale pour l'herboristerie : propriétés, usages et préparations naturelles

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Brunelle - Plante médicinale pour l'herboristerie : propriétés, usages et préparations naturelles

Brunelle

Prunella vulgaris

Famille : Lamiacées

Floraison

Juin à septembre

Habitat

Prairies

Exposition

Soleil à mi-ombre

Arrosage

Modéré

Identification visuelle

Taille

10 à 30 cm

Floraison

Juin à septembre

Feuilles

Feuilles ovales-lancéolées opposées, légèrement dentées

Fleurs

Épis denses de fleurs violet-bleu (parfois roses ou blanches)

Tige

Tiges rampantes puis redressées, quadrangulaires

Habitat naturel

Prairies, pelouses d'Europe

Propriétés médicinales

Principes actifs

TaninsAcide rosmariniqueTriterpènes

Vertus thérapeutiques

  • Astringente
  • Cicatrisante
  • Anti-inflammatoire buccale

Parties utilisées

Sommités fleuries

Contre-indications

  • Aucune connue aux doses habituelles

Interactions médicamenteuses

  • Aucune interaction médicamenteuse significative connue
  • Plante très douce et sûre

Synergies

  • Sauge (maux de gorge)
  • Thym (antiseptique ORL)
  • Mauve (adoucissant)

Utilisation

Préparation médicinale

Prudence : Respectez les dosages indiqués. En cas de doute ou traitement médical en cours, consultez un professionnel de santé.

Période de récolte

Sommités fleuries : juin-septembre. Cueillir en pleine floraison violet-bleu. Sécher en bouquets à l'ombre.

Usages culinaires

Conseils de culture

Exposition

Soleil à mi-ombre

Arrosage

Modéré

Difficulté

Très facile - résiste à la tonte

Climat

Tempéré, pelouses et prairies

Histoire & anecdotes

Appelée 'herbe au charpentier' car utilisée pour soigner les blessures.

Études scientifiques

Recherche sur PubMed...

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