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Bugle rampante
Ajuga reptans
Famille : Lamiacées
Floraison
Avril à juillet
Habitat
Prairies humides
Exposition
Mi-ombre à ombre
Arrosage
Modéré - sols frais
Identification visuelle
10 à 30 cm
Avril à juillet
Feuilles basales en rosette, ovales, souvent pourpre-bronzé
Fleurs bleues (parfois roses ou blanches) en épis terminaux
Stolons rampants, tige florale dressée quadrangulaire
Prairies humides, sous-bois d'Europe
Propriétés médicinales
Principes actifs
Vertus thérapeutiques
- •Astringente
- •Cicatrisante
- •Anti-inflammatoire
Parties utilisées
Contre-indications
- Aucune connue aux doses habituelles
Interactions médicamenteuses
- Aucune interaction significative connue
- Plante très sûre aux doses usuelles
Synergies
- Plantain (cicatrisation)
- Calendula (plaies légères)
- Consoude (contusions - usage externe)
Utilisation
Préparation médicinale
Prudence : Respectez les dosages indiqués. En cas de doute ou traitement médical en cours, consultez un professionnel de santé.
Période de récolte
Parties aériennes fleuries : avril-juillet. Couper la rosette fleurie. Sécher à l'ombre. Conservation 1 an.
Conseils de culture
Mi-ombre à ombre
Modéré - sols frais
Très facile - couvre-sol envahissant
Tempéré, sous-bois et prairies
Histoire & anecdotes
Très utilisée au Moyen-Âge pour soigner les blessures des chevaliers.
Études scientifiques
Recherche sur PubMed...
Liens croisés
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Termes du lexique (7)
