Troubles de la prostate
Gêne urinaire liée à l'hypertrophie prostatique
Comprendre cette affection
L'hypertrophie bénigne de la prostate (HBP) touche 50% des hommes après 50 ans. La glande comprime l'urètre et gêne la vidange vésicale. Les plantes à action anti-androgénique et décongestionnante améliorent le confort urinaire et peuvent retarder la chirurgie.
Symptômes associés
Conseils d'utilisation
Palmier nain (Saw palmetto) : 320mg/jour, référence phyto
Prunier d'Afrique : 50-100mg/jour d'extrait, décongestionnant
Ortie (racine) : 300-600mg/jour, synergie avec palmier nain
Graines de courge : 10g/jour ou huile, entretien prostatique
Prévention
- Activité physique régulière
- Limiter alcool et café le soir
- Uriner dès l'envie
- Bilan urologique annuel après 50 ans
- Alimentation riche en zinc et sélénium
Plantes recommandées
Avertissement
Les informations présentées sont à titre éducatif uniquement. Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales, particulièrement en cas de grossesse, allaitement ou traitement médical en cours.