👨Bien-être masculin

Troubles de l'érection

Difficulté à obtenir ou maintenir une érection

3 plantes recommandées

Comprendre cette affection

La dysfonction érectile touche jusqu'à 40% des hommes après 40 ans. Les causes sont souvent mixtes : vasculaires (athérosclérose, diabète), hormonales, neurologiques ou psychologiques. Un bilan médical est recommandé. Les plantes vasodilatatrices et tonifiantes peuvent aider.

Symptômes associés

Difficulté à obtenir une érection
Difficulté à maintenir l'érection
Baisse de la rigidité
Érections matinales moins fréquentes
Retentissement psychologique

Conseils d'utilisation

1

Ginseng rouge coréen : 900mg 3 fois/jour, études positives

2

Maca : 1500-3000mg/jour, améliore désir et fonction

3

Ginkgo : 120-240mg/jour, améliore la circulation pelvienne

4

Association possible avec traitement médical (avis médecin)

Prévention

  • Activité physique régulière
  • Arrêt du tabac
  • Limiter l'alcool
  • Maintenir un poids santé
  • Gérer le stress et l'anxiété de performance

Plantes recommandées

Avertissement

Les informations présentées sont à titre éducatif uniquement. Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales, particulièrement en cas de grossesse, allaitement ou traitement médical en cours.

👨

Autres affections

Bien-être masculin