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Euphraise
Euphrasia officinalis
Famille : Orobanchacées
Floraison
Juin à octobre
Habitat
Prairies et pâturages d'Europe
Exposition
Plein soleil
Arrosage
Modéré
Identification visuelle
5-25 cm
Juin à octobre
Petites feuilles ovales dentées opposées
Petites fleurs blanches striées de violet, gorge jaune
Tige dressée ramifiée rougeâtre
Prairies et pâturages d'Europe, sols pauvres
Propriétés médicinales
Principes actifs
Vertus thérapeutiques
- •Soulage la fatigue oculaire
- •Apaise les yeux irrités et rouges
- •Anti-inflammatoire oculaire
- •Décongestionnant des muqueuses
Parties utilisées
Contre-indications
- Grossesse et allaitement (précaution)
- Ne pas appliquer pure dans l'oeil
Interactions médicamenteuses
- Aucune interaction significative connue
- Plante sûre aux doses usuelles
Synergies
- Bleuet (yeux fatigués)
- Camomille romaine (apaisante oculaire)
- Plantain (allergies respiratoires)
Utilisation
Préparation médicinale
Infusion
2-3 g/tasse
En compresses tièdes sur yeux fermés 10 min
Collyre
Préparations pharmaceutiques prêtes à l'emploi
Infusion interne
2-3 tasses/jour pour allergies
Prudence : Respectez les dosages indiqués. En cas de doute ou traitement médical en cours, consultez un professionnel de santé.
Période de récolte
Parties aériennes fleuries : juin-octobre. Récolter en pleine floraison. Plante hémiparasite difficile à cultiver. Préférer l'achat en herboristerie.
Non utilisée en cuisine
Conseils de culture
Plein soleil
Modéré
Difficile (hémiparasite)
Tempéré
Histoire & anecdotes
Son nom signifie 'bonne humeur' en grec. Selon la doctrine des signatures, ses fleurs tachetées ressemblant à un œil indiquaient son usage. Appelée 'casse-lunettes' car censée remplacer les lunettes.
Études scientifiques
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Liens croisés
Affections traitées (3)
Termes du lexique (6)
