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Lilas
Syringa vulgaris
Famille : Oléacées
Floraison
Mai (floraison spectaculaire et odorante)
Habitat
Originaire des Balkans
Exposition
Soleil à mi-ombre
Arrosage
Modéré, tolère sécheresse
Identification visuelle
2-7 m (arbuste dressé)
Mai (floraison spectaculaire et odorante)
Feuilles opposées cordiformes (en cœur) vert foncé, lisses
Grappes pyramidales denses de fleurs tubulaires parfumées, lilas, blanches ou pourpres (mai)
Tiges lisses gris-brun, nombreux rejets de souche
Originaire des Balkans, cultivé partout en Europe, sols calcaires frais
Propriétés médicinales
Principes actifs
Vertus thérapeutiques
- •Fébrifuge traditionnel (anti-fièvre)
- •Tonique circulatoire léger
- •Expectorant doux
- •Apaisant respiratoire
Parties utilisées
Contre-indications
- Grossesse et allaitement
- Usage prolongé (écorce amère)
- Dose excessive (syringine)
Interactions médicamenteuses
- Aucune interaction médicamenteuse significative connue
- Antipyrétiques (effet additif potentiel)
Synergies
- Sureau (fièvre, refroidissements)
- Tilleul (fébrifuge doux)
- Saule (anti-inflammatoire)
Utilisation
Préparation médicinale
Infusion fleurs fébrifuge
1 cuillère à soupe fleurs fraîches/250ml eau bouillante
Infusion 10 min
2-3 tasses/jour lors fièvre légère
Macération écorce traditionnelle
20 g écorce séchée dans 500ml vin blanc 10 jours
1 petit verre apéritif avant repas (usage traditionnel rare)
Sirop fleurs
Macération fleurs dans sirop sucre
Usage décoratif et léger tonique
Cataplasme feuilles
Feuilles fraîches broyées en compresse pour contusions
Prudence : Respectez les dosages indiqués. En cas de doute ou traitement médical en cours, consultez un professionnel de santé.
Période de récolte
Fleurs : mai en pleine floraison (parfum optimal). Écorce : printemps. Feuilles : été. Usage ornemental privilégié
Fleurs cristallisées décoratives, sirop de fleurs, gelée parfumée (usage limité)
Conseils de culture
Soleil à mi-ombre
Modéré, tolère sécheresse
Très facile
Tempéré, rustique jusqu'à -30°C
Histoire & anecdotes
Introduit en Europe occidentale au XVIe siècle depuis les Balkans. Son nom vient de la nymphe Syringa transformée en arbuste. Symbole du printemps et de l'amour naissant dans le langage des fleurs victorien.
Études scientifiques
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Liens croisés
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Termes du lexique (9)
