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Pin sylvestre
Pinus sylvestris
Famille : Pinacées
Floraison
Mai (pollinisation)
Habitat
Forêts d'Europe et d'Asie
Exposition
Plein soleil
Arrosage
Faible après installation
Identification visuelle
20-40 m (arbre)
Mai (pollinisation)
Aiguilles persistantes par 2, bleu-vert (5-7 cm)
Cônes mâles jaunes et femelles verts
Tronc droit, écorce orangée en plaques
Forêts d'Europe et d'Asie, sols sablonneux
Propriétés médicinales
Principes actifs
Vertus thérapeutiques
- •Antiseptique respiratoire puissant
- •Expectorant et décongestionnant
- •Soulage les bronchites
- •Tonique général
Parties utilisées
Contre-indications
- Asthme
- Hypertension
- Grossesse (huile essentielle)
Interactions médicamenteuses
- Antihypertenseurs (HE peut augmenter tension)
- Anticoagulants (HE prudence)
- Sédatifs (inhalation peut modifier vigilance)
Synergies
- Eucalyptus (infections respiratoires)
- Thym (bronchites)
- Romarin (expectorant)
Utilisation
Préparation médicinale
Sirop de bourgeons
50 g bourgeons frais macérés dans 500ml eau tiède 12h, ajouter 300g sucre, cuire 20 min
1 cuillère à soupe 3-4x/jour
Conservation 3 mois au frais
Inhalation
Poignée aiguilles dans 1L eau frémissante
Respirer vapeurs 10 min sous serviette
HE
2-3 gouttes en diffusion atmosphérique
Antiseptique respiratoire puissant
Prudence : Respectez les dosages indiqués. En cas de doute ou traitement médical en cours, consultez un professionnel de santé.
Période de récolte
Bourgeons : fin hiver/début printemps avant ouverture. Aiguilles : toute l'année. Résine : été quand elle coule. Sécher bourgeons à l'ombre.
Bourgeons en sirop, aiguilles en infusion nordique
Conseils de culture
Plein soleil
Faible après installation
Facile
Rustique, très résistant au froid
Histoire & anecdotes
Arbre sacré dans les cultures nordiques. Les Vikings utilisaient sa résine pour calfater leurs drakkars. Symbole d'immortalité en Asie.
Études scientifiques
Recherche sur PubMed...
Liens croisés
Affections traitées (3)
Termes du lexique (12)
