Psoriasis
Maladie inflammatoire chronique avec plaques épaisses et squameuses
5 plantes recommandées
Plantes recommandées
Comprendre cette affection
Le psoriasis est une maladie inflammatoire chronique auto-immune où les cellules de la peau se renouvellent trop rapidement, formant des plaques épaisses et squameuses. Il touche 2-3% de la population et évolue par poussées souvent liées au stress. Les plantes anti-inflammatoires et dépuratives peuvent atténuer les symptômes, en complément des traitements dermatologiques.
Symptômes
- Plaques rouges bien délimitées couvertes de squames blanches
- Démangeaisons fréquentes
- Atteinte du cuir chevelu, coudes, genoux
- Épaississement des ongles parfois
- Poussées favorisées par le stress
Conseils d'utilisation
- 1Curcuma : 2-3g/jour avec poivre noir (curcumine anti-inflammatoire)
- 2Aloe vera gel pur : appliquer 2-3x/jour sur les plaques, effet apaisant
- 3Bardane + pensée sauvage en cure interne : 3 semaines/mois
- 4Bains d'avoine : apaisent les démangeaisons
Prévention
- Gérer le stress (yoga, méditation)
- Hydrater la peau après la douche
- Exposition solaire modérée
- Éviter l'alcool et le tabac
Avertissement. Ces informations sont éducatives. Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales, en particulier en cas de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours.
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