Acné
Inflammation des glandes sébacées avec boutons et points noirs
Comprendre cette affection
L'acné est une maladie inflammatoire du follicule pilo-sébacé, touchant 80% des adolescents et persistant souvent à l'âge adulte. Elle résulte d'une production excessive de sébum, d'une prolifération bactérienne (P. acnes) et d'une inflammation locale. Les plantes dépuratives agissent de l'intérieur en purifiant le sang, tandis que les plantes antibactériennes et astringentes s'appliquent localement.
Symptômes associés
Conseils d'utilisation
Bardane en cure interne : 3-6g/jour en décoction ou gélules pendant 2-3 mois
Pensée sauvage en infusion : 2-3 tasses/jour, dépuratif doux
Tea tree en application locale : 1 goutte pure sur le bouton, 2x/jour
Hydrolat de lavande : en lotion matin et soir après le nettoyage
Prévention
- Nettoyer la peau matin et soir sans l'agresser
- Éviter de toucher son visage
- Utiliser des produits non comédogènes
- Limiter les laitages et sucres raffinés
Plantes recommandées
Avertissement
Les informations présentées sont à titre éducatif uniquement. Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales, particulièrement en cas de grossesse, allaitement ou traitement médical en cours.