Acné
Inflammation des glandes sébacées avec boutons et points noirs
8 plantes recommandées
Plantes recommandées
Comprendre cette affection
L'acné est une maladie inflammatoire du follicule pilo-sébacé, touchant 80% des adolescents et persistant souvent à l'âge adulte. Elle résulte d'une production excessive de sébum, d'une prolifération bactérienne (P. acnes) et d'une inflammation locale. Les plantes dépuratives agissent de l'intérieur en purifiant le sang, tandis que les plantes antibactériennes et astringentes s'appliquent localement.
Symptômes
- Comédons ouverts (points noirs) et fermés (points blancs)
- Papules rouges et douloureuses
- Pustules avec tête blanche
- Peau grasse et brillante
- Cicatrices possibles
Conseils d'utilisation
- 1Bardane en cure interne : 3-6g/jour en décoction ou gélules pendant 2-3 mois
- 2Pensée sauvage en infusion : 2-3 tasses/jour, dépuratif doux
- 3Tea tree en application locale : 1 goutte pure sur le bouton, 2x/jour
- 4Hydrolat de lavande : en lotion matin et soir après le nettoyage
Prévention
- Nettoyer la peau matin et soir sans l'agresser
- Éviter de toucher son visage
- Utiliser des produits non comédogènes
- Limiter les laitages et sucres raffinés
Avertissement. Ces informations sont éducatives. Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales, en particulier en cas de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours.
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