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Véronique officinale
Veronica officinalis
Famille : Plantaginacées
Floraison
Mai à août
Habitat
Lisières et landes d'Europe
Exposition
Mi-ombre
Arrosage
Modéré
Identification visuelle
10-40 cm
Mai à août
Petites feuilles ovales dentées opposées velues
Épis de petites fleurs bleu pâle striées
Tiges rampantes puis dressées
Lisières et landes d'Europe
Propriétés médicinales
Principes actifs
Vertus thérapeutiques
- •Digestif et tonique
- •Expectorant doux
- •Cicatrisant
- •Dépuratif cutané
Parties utilisées
Contre-indications
- Grossesse et allaitement (précaution)
Interactions médicamenteuses
- Fer (tanins - espacer prise)
- Anticoagulants (prudence)
- Sédatifs (possible effet additif)
Synergies
- Thym (voies respiratoires)
- Plantain (toux)
- Souci (cicatrisation cutanée)
Utilisation
Préparation médicinale
Infusion
2-3 g/tasse
2-3 tasses/jour
Toux, digestion
Usage externe
Compresses sur plaies et eczéma
'Thé d'Europe'
Substitut historique du thé
Prudence : Respectez les dosages indiqués. En cas de doute ou traitement médical en cours, consultez un professionnel de santé.
Période de récolte
Parties aériennes : mai-août en pleine floraison. Couper les tiges fleuries. Sécher rapidement à l'ombre ventilée.
Substitut de thé (historique)
Conseils de culture
Mi-ombre
Modéré
Facile
Tempéré
Histoire & anecdotes
Appelée 'thé d'Europe' car utilisée comme ersatz avant l'arrivée du vrai thé. Dédiée à Sainte Véronique qui essuya le visage du Christ. 'Herbe aux ladres' car soignait la lèpre.
Études scientifiques
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Liens croisés
Affections traitées (4)
Termes du lexique (10)
