Transpiration excessive
Hyperhidrose, sudation abondante
Comprendre cette affection
L'hyperhidrose est une transpiration excessive dépassant les besoins de thermorégulation. Elle peut être généralisée ou localisée (mains, pieds, aisselles). Souvent idiopathique, elle a un fort impact sur la qualité de vie. La sauge est la plante de référence pour réduire la transpiration.
Symptômes associés
Conseils d'utilisation
Sauge officinale : 400-600mg/jour ou 2-3 tasses d'infusion, antitranspirant naturel
Hamamélis en lotion : astringent, resserre les pores
Cyprès : quelques gouttes d'HE diluées en application locale
Bains de pieds au thym pour les pieds qui transpirent
Prévention
- Vêtements en fibres naturelles
- Éviter épices et alcool
- Gestion du stress
- Chaussures aérées
- Antisudoraux naturels
Plantes recommandées
Avertissement
Les informations présentées sont à titre éducatif uniquement. Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales, particulièrement en cas de grossesse, allaitement ou traitement médical en cours.