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Mauvaise haleine

Halitose, odeur désagréable de l'haleine

3 plantes recommandées

Plantes recommandées

Comprendre cette affection

L'halitose a le plus souvent une origine buccale (90% des cas) : bactéries sur la langue, gingivite, caries. Plus rarement, elle est liée à des problèmes digestifs ou ORL. Les plantes aromatiques et antiseptiques assainissent la bouche et neutralisent les odeurs.

Symptômes

  • Odeur désagréable de l'haleine
  • Goût métallique ou désagréable
  • Langue chargée
  • Sensation de bouche pâteuse

Conseils d'utilisation

  • 1Persil frais : mâcher quelques feuilles après le repas
  • 2Menthe en infusion ou à mâcher : rafraîchit l'haleine
  • 3Fenouil : graines à mâcher, carminatives et parfumées
  • 4Bain de bouche à la sauge ou au thym

Prévention

  • Brossage des dents 2-3 fois/jour
  • Nettoyage de la langue
  • Fil dentaire quotidien
  • Hydratation suffisante
  • Visite dentaire régulière

Avertissement. Ces informations sont éducatives. Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales, en particulier en cas de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours.

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