Acouphènes
Bourdonnements ou sifflements dans les oreilles
3 plantes recommandées
Plantes recommandées
Comprendre cette affection
Les acouphènes sont des bruits perçus dans une ou deux oreilles sans source sonore externe. Ils peuvent être pulsatiles (liés à la circulation) ou non (sifflements, bourdonnements). Les causes sont multiples : traumatisme sonore, presbyacousie, troubles circulatoires. Le ginkgo est la plante la plus étudiée.
Symptômes
- Sifflements ou bourdonnements permanents ou intermittents
- Souvent aggravés par le stress ou le silence
- Fatigue et difficultés de concentration
- Troubles du sommeil
- Anxiété secondaire fréquente
Conseils d'utilisation
- 1Ginkgo : 120-240mg/jour d'extrait standardisé, minimum 3 mois
- 2Petite pervenche : améliore la circulation cérébrale
- 3Aubépine : si composante circulatoire ou anxieuse
- 4Techniques de relaxation pour la gestion du stress
Prévention
- Protéger les oreilles du bruit (bouchons, casque)
- Éviter traumatismes sonores
- Gérer le stress
- Limiter caféine et alcool
- Consulter ORL pour bilan
Avertissement. Ces informations sont éducatives. Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales, en particulier en cas de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours.
Autres affections · Divers
- Mal des transports2 plantes
- Mauvaise haleine3 plantes
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- Gingivite5 plantes
- Fatigue oculaire7 plantes
- Mémoire & Concentration6 plantes