Peau

Coups de soleil

Brûlures cutanées dues à une exposition excessive au soleil

4 plantes recommandées

Comprendre cette affection

Le coup de soleil est une brûlure de la peau causée par une exposition excessive aux rayons UV. Il se manifeste par une rougeur douloureuse qui apparaît quelques heures après l'exposition. Les cas graves peuvent s'accompagner de cloques. Les plantes apaisantes et cicatrisantes calment la douleur et accélèrent la réparation cutanée.

Symptômes associés

Rougeur de la peau (érythème)
Sensation de chaleur et brûlure
Douleur au toucher
Cloques si sévère
Desquamation après quelques jours

Conseils d'utilisation

1

Aloe vera gel pur réfrigéré : appliquer généreusement plusieurs fois/jour

2

Compresses de thé noir froid : les tanins apaisent la douleur

3

Macérat de millepertuis : APRÈS disparition de la rougeur (photosensibilisant)

4

Yaourt nature froid : effet apaisant immédiat en cataplasme

Prévention

  • Éviter l'exposition entre 12h et 16h
  • Appliquer une crème solaire SPF30+ toutes les 2h
  • Porter chapeau et vêtements protecteurs
  • Réhydrater la peau après l'exposition

Plantes recommandées

Avertissement

Les informations présentées sont à titre éducatif uniquement. Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales, particulièrement en cas de grossesse, allaitement ou traitement médical en cours.

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