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Calendula - Plante médicinale pour l'herboristerie : propriétés, usages et préparations naturelles

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Calendula - Plante médicinale pour l'herboristerie : propriétés, usages et préparations naturelles

Calendula

Calendula officinalis

Famille : Astéracées

Floraison

Mai à novembre

Habitat

Originaire d'Europe méridionale

Exposition

Plein soleil

Arrosage

Modéré

Identification visuelle

Taille

30-60 cm

Floraison

Mai à novembre

Feuilles

Feuilles spatulées, vert vif, légèrement collantes

Fleurs

Capitules orange vif à jaune (5-7 cm), pétales nombreux

Tige

Tiges dressées, ramifiées, velues

Habitat naturel

Originaire d'Europe méridionale, cultivé mondialement

Propriétés médicinales

Principes actifs

CaroténoïdesFlavonoïdesSaponinesHuile essentielle

Vertus thérapeutiques

  • Cicatrisant et régénérant cutané
  • Anti-inflammatoire puissant
  • Apaise les peaux irritées
  • Favorise la santé féminine

Parties utilisées

Fleurs

Contre-indications

  • Allergie aux Astéracées
  • Grossesse (usage interne)
  • Hypotension

Interactions médicamenteuses

  • Sédatifs et anxiolytiques (effet additif léger)
  • Antihypertenseurs (peut baisser tension)
  • Aucune interaction majeure connue pour usage externe

Synergies

  • Aloe vera (brûlures et plaies)
  • Lavande (cicatrisation cutanée)
  • Millepertuis huile (macérat réparateur)

Utilisation

Préparation médicinale

Macérât huileux

Fleurs fraîches dans huile végétale

Macération 3-4 semaines au soleil

Filtrer, utiliser en massage cicatrisant

Crème/pommade

Application 2-3x/jour plaies, irritations, eczéma

Infusion

1-2 cuillères à café fleurs séchées/250ml eau bouillante, infusion 10 min

Usage interne : troubles gynécologiques (avis médical)

Prudence : Respectez les dosages indiqués. En cas de doute ou traitement médical en cours, consultez un professionnel de santé.

Période de récolte

Fleurs : mai-novembre, en continu. Cueillir par temps sec ensoleillé, matin après rosée. Récolter régulièrement (stimule floraison). Sécher rapidement.

Usages culinaires

Pétales en salade (substitut du safran), colorant alimentaire naturel

Conseils de culture

Exposition

Plein soleil

Arrosage

Modéré

Difficulté

Très facile

Climat

Rustique

Histoire & anecdotes

Appelé 'souci des jardins'. Utilisé depuis le Moyen Âge pour colorer les cheveux et les tissus. Symbole de chagrin dans le langage victorien des fleurs.

Études scientifiques

Recherche sur PubMed...

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