Hypotension
Tension artérielle basse avec fatigue et vertiges
Comprendre cette affection
L'hypotension se caractérise par une tension artérielle inférieure à 90/60 mmHg, causant fatigue, vertiges et malaises au lever. Elle peut être constitutionnelle ou secondaire à certaines situations. Les plantes toniques et hypertensives légères aident à stabiliser la tension.
Symptômes associés
Conseils d'utilisation
Romarin : 2-3 tasses d'infusion/jour, tonique circulatoire
Ginseng : 200-400mg d'extrait/jour, adaptogène stimulant
Réglisse : 3-5g/jour de racine, élève la tension (cure courte, max 6 semaines)
Éleuthérocoque : 300-600mg/jour, tonique général
Prévention
- Se lever doucement
- Boire suffisamment
- Éviter l'alcool
- Manger légèrement mais régulièrement
- Porter des bas de contention si besoin
Plantes recommandées
Avertissement
Les informations présentées sont à titre éducatif uniquement. Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales, particulièrement en cas de grossesse, allaitement ou traitement médical en cours.