💪Douleurs

Sciatique

Douleur le long du nerf sciatique, de la fesse à la jambe

4 plantes recommandées

Comprendre cette affection

La sciatique est une douleur qui suit le trajet du nerf sciatique, de la fesse jusqu'au pied. Elle est souvent causée par une hernie discale comprimant le nerf. Les plantes anti-inflammatoires et antalgiques soulagent la douleur mais ne traitent pas la cause mécanique.

Symptômes associés

Douleur partant de la fesse vers la jambe
Douleur en éclair ou brûlure
Aggravation en position assise
Fourmillements ou engourdissement
Faiblesse musculaire possible

Conseils d'utilisation

1

Harpagophytum : anti-inflammatoire, 2-4g/jour

2

Saule blanc : antalgique naturel, 240mg d'extrait/jour

3

Reine-des-prés : anti-inflammatoire, 3 tasses/jour

4

Cataplasme d'argile + HE gaulthérie sur la zone lombaire

Prévention

  • Protéger son dos lors des efforts
  • Renforcement musculaire du dos
  • Éviter la station assise prolongée
  • Consulter si déficit moteur ou troubles sphinctériens (urgence)

Plantes recommandées

Avertissement

Les informations présentées sont à titre éducatif uniquement. Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales, particulièrement en cas de grossesse, allaitement ou traitement médical en cours.

💪

Autres affections

Douleurs