Sinusite
Inflammation des sinus avec congestion et douleur faciale
5 plantes recommandées
Plantes recommandées
Comprendre cette affection
La sinusite est une inflammation des sinus paranasaux, souvent suite à un rhume mal soigné. Elle provoque une congestion nasale avec douleur faciale caractéristique, aggravée en se penchant. Les plantes décongestionnantes et anti-infectieuses permettent de drainer les sinus et de combattre l'infection.
Symptômes
- Douleur faciale (front, joues)
- Congestion nasale unilatérale ou bilatérale
- Écoulement nasal épais (vert/jaune)
- Douleur augmentée en se penchant
- Perte de l'odorat
- Maux de tête
Conseils d'utilisation
- 1Inhalation eucalyptus + thym : 3x/jour, 10 min, tête sous une serviette
- 2Lavage nasal eau salée : débouche et nettoie les sinus
- 3Menthe poivrée : décongestionnant, en inhalation ou tisane
- 4Sureau : facilite le drainage, en infusion 3x/jour
Prévention
- Traiter rapidement les rhumes
- Se moucher correctement (une narine à la fois)
- Humidifier l'air
- Consulter si douleur intense ou fièvre élevée
Avertissement. Ces informations sont éducatives. Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales, en particulier en cas de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours.
Autres affections · Système respiratoire
- Rhume12 plantes
- Toux sèche9 plantes
- Toux grasse14 plantes
- Bronchite13 plantes
- Mal de gorge9 plantes
- Allergies respiratoires8 plantes