🌬️Système respiratoire

Toux grasse

Toux productive avec mucosités

14 plantes recommandées

Comprendre cette affection

La toux grasse ou productive est un mécanisme d'évacuation des sécrétions bronchiques. Elle ne doit pas être supprimée car elle permet d'éliminer le mucus encombrant les voies respiratoires. Les plantes expectorantes et mucolytiques fluidifient les sécrétions et facilitent leur expulsion.

Symptômes associés

Toux avec crachats
Mucus épais (clair, jaune ou vert)
Sensation d'encombrement
Sifflement parfois
Amélioration après avoir craché

Conseils d'utilisation

1

Thym en infusion : mucolytique et antiseptique, 3-4 tasses/jour

2

Eucalyptus en inhalation : fluidifie les sécrétions, 2-3x/jour

3

Lierre grimpant en sirop : expectorant éprouvé, selon posologie

4

Pin sylvestre en tisane ou gélules : dégage les bronches

Prévention

  • Ne pas réprimer cette toux productive
  • Bien s'hydrater pour fluidifier le mucus
  • Éviter le tabac
  • Consulter si fièvre élevée ou sang dans les crachats

Plantes recommandées

Avertissement

Les informations présentées sont à titre éducatif uniquement. Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales, particulièrement en cas de grossesse, allaitement ou traitement médical en cours.

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