🌬️Système respiratoire
Mal de gorge
Douleur et irritation de la gorge
9 plantes recommandées
Comprendre cette affection
Le mal de gorge est une inflammation du pharynx (pharyngite) causée par des virus dans 80% des cas. Il accompagne souvent un rhume ou une grippe. Les plantes adoucissantes tapissent la muqueuse irritée tandis que les antiseptiques combattent l'infection locale.
Symptômes associés
•Douleur à la déglutition
•Gorge rouge et irritée
•Sensation de brûlure
•Voix rauque parfois
•Ganglions du cou gonflés
Conseils d'utilisation
1
Gargarisme thym + sauge : infusion tiède, 3-4x/jour
2
Guimauve en infusion : tapisse et protège la muqueuse
3
Propolis en spray : antiseptique local, plusieurs fois/jour
4
Miel + citron dans eau tiède : adoucissant et antiseptique
Prévention
- S'hydrater régulièrement
- Éviter les courants d'air froid sur la gorge
- Se laver les mains
- Consulter si fièvre > 39°C ou taches blanches sur les amygdales
Plantes recommandées
Avertissement
Les informations présentées sont à titre éducatif uniquement. Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales, particulièrement en cas de grossesse, allaitement ou traitement médical en cours.
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