Mal de gorge
Douleur et irritation de la gorge
9 plantes recommandées
Plantes recommandées
Comprendre cette affection
Le mal de gorge est une inflammation du pharynx (pharyngite) causée par des virus dans 80% des cas. Il accompagne souvent un rhume ou une grippe. Les plantes adoucissantes tapissent la muqueuse irritée tandis que les antiseptiques combattent l'infection locale.
Symptômes
- Douleur à la déglutition
- Gorge rouge et irritée
- Sensation de brûlure
- Voix rauque parfois
- Ganglions du cou gonflés
Conseils d'utilisation
- 1Gargarisme thym + sauge : infusion tiède, 3-4x/jour
- 2Guimauve en infusion : tapisse et protège la muqueuse
- 3Propolis en spray : antiseptique local, plusieurs fois/jour
- 4Miel + citron dans eau tiède : adoucissant et antiseptique
Prévention
- S'hydrater régulièrement
- Éviter les courants d'air froid sur la gorge
- Se laver les mains
- Consulter si fièvre > 39°C ou taches blanches sur les amygdales
Avertissement. Ces informations sont éducatives. Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales, en particulier en cas de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours.
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