💪Douleurs

Goutte

Inflammation articulaire due à un excès d'acide urique

4 plantes recommandées

Comprendre cette affection

La goutte est une forme d'arthrite causée par le dépôt de cristaux d'acide urique dans les articulations. Elle touche classiquement le gros orteil (podagre) mais peut affecter d'autres articulations. Les plantes diurétiques et alcalinisantes favorisent l'élimination de l'acide urique.

Symptômes associés

Douleur très intense, brutale, souvent nocturne
Articulation rouge, chaude, gonflée
Gros orteil souvent touché en premier
Fièvre parfois
Crises récurrentes

Conseils d'utilisation

1

Cassis (feuilles) : élimine l'acide urique, 3 tasses/jour

2

Bouleau : diurétique, favorise l'élimination des déchets

3

Ortie : alcalinisante et reminéralisante, 3 tasses/jour

4

Reine-des-prés : anti-inflammatoire et diurétique

Prévention

  • Limiter viandes rouges, abats, fruits de mer
  • Éviter l'alcool (surtout bière)
  • Boire abondamment (2L/jour)
  • Perdre du poids si surcharge

Plantes recommandées

Avertissement

Les informations présentées sont à titre éducatif uniquement. Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales, particulièrement en cas de grossesse, allaitement ou traitement médical en cours.

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