Goutte
Inflammation articulaire due à un excès d'acide urique
4 plantes recommandées
Plantes recommandées
Comprendre cette affection
La goutte est une forme d'arthrite causée par le dépôt de cristaux d'acide urique dans les articulations. Elle touche classiquement le gros orteil (podagre) mais peut affecter d'autres articulations. Les plantes diurétiques et alcalinisantes favorisent l'élimination de l'acide urique.
Symptômes
- Douleur très intense, brutale, souvent nocturne
- Articulation rouge, chaude, gonflée
- Gros orteil souvent touché en premier
- Fièvre parfois
- Crises récurrentes
Conseils d'utilisation
- 1Cassis (feuilles) : élimine l'acide urique, 3 tasses/jour
- 2Bouleau : diurétique, favorise l'élimination des déchets
- 3Ortie : alcalinisante et reminéralisante, 3 tasses/jour
- 4Reine-des-prés : anti-inflammatoire et diurétique
Prévention
- Limiter viandes rouges, abats, fruits de mer
- Éviter l'alcool (surtout bière)
- Boire abondamment (2L/jour)
- Perdre du poids si surcharge
Avertissement. Ces informations sont éducatives. Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales, en particulier en cas de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours.
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