Brûlures d'estomac
Sensation de brûlure remontant de l'estomac vers l'œsophage
4 plantes recommandées
Plantes recommandées
Comprendre cette affection
Les brûlures d'estomac ou pyrosis sont causées par la remontée d'acide gastrique dans l'œsophage (reflux gastro-œsophagien). Cette sensation de brûlure derrière le sternum s'aggrave souvent après les repas ou en position allongée. Les plantes mucilagineuses forment un film protecteur sur la muqueuse, tandis que d'autres régulent l'acidité gastrique.
Symptômes
- Brûlure derrière le sternum
- Remontées acides dans la gorge
- Goût amer dans la bouche
- Douleur qui s'aggrave penché ou couché
- Toux sèche nocturne
Conseils d'utilisation
- 1Réglisse déglycyrrhizinée (DGL) : mâcher 1-2 comprimés avant les repas
- 2Gel d'aloe vera : 2 c. à soupe 20 min avant les repas (jus sans aloïne)
- 3Infusion de guimauve : 30g de racine/L d'eau froide macérée 1h, boire avant les repas
- 4Tisane de mélisse et camomille : après les repas pour apaiser
Prévention
- Éviter les repas trop copieux
- Ne pas se coucher juste après manger
- Surélever la tête du lit
- Limiter alcool, café, épices et aliments gras
Avertissement. Ces informations sont éducatives. Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales, en particulier en cas de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours.
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