Nausées
Sensation de malaise gastrique pouvant précéder le vomissement
Comprendre cette affection
Les nausées sont un signal d'alerte du système digestif qui peut avoir de nombreuses origines : mal des transports, grossesse, intoxication alimentaire, stress ou effets secondaires de médicaments. Certaines plantes possèdent des propriétés antiémétiques remarquables, notamment le gingembre dont l'efficacité est scientifiquement prouvée.
Symptômes associés
Conseils d'utilisation
Gingembre frais : mâcher un petit morceau ou râper dans de l'eau chaude avec du miel
Infusion de menthe poivrée : 2g de feuilles dans 150ml d'eau, à petites gorgées
Eau de mélisse : quelques gouttes sur un sucre ou dans une tisane
Camomille froide : laisser refroidir l'infusion et boire par petites quantités
Prévention
- Éviter les odeurs fortes si sensible
- Manger léger en cas de nausées matinales
- Prendre du gingembre avant un voyage
Plantes recommandées
Avertissement
Les informations présentées sont à titre éducatif uniquement. Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales, particulièrement en cas de grossesse, allaitement ou traitement médical en cours.