🍃Digestion

Stéatose hépatique

Accumulation de graisse dans le foie (foie gras)

5 plantes recommandées

Comprendre cette affection

La stéatose hépatique ou NASH (maladie du foie gras non alcoolique) est une accumulation excessive de graisses dans les cellules du foie. Elle est souvent liée au surpoids, au diabète de type 2 et au syndrome métabolique. Silencieuse au début, elle peut évoluer vers une inflammation puis une fibrose hépatique. Les plantes hépatoprotectrices aident à réduire l'accumulation graisseuse et à régénérer les cellules hépatiques.

Symptômes associés

Fatigue chronique
Inconfort dans le flanc droit
Foie augmenté de volume (hépatomégalie)
Souvent asymptomatique au début
Transaminases élevées au bilan sanguin

Conseils d'utilisation

1

Chardon-marie standardisé : 200-400mg de silymarine/jour en 2-3 prises

2

Artichaut : extrait sec 600mg/jour ou tisane après les repas

3

Radis noir en cure : jus frais ou ampoules, 3 semaines au printemps

4

Desmodium : 6-10g/jour en décoction ou gélules, cure de 3 semaines

Prévention

  • Maintenir un poids santé
  • Limiter les sucres raffinés et graisses saturées
  • Pratiquer une activité physique régulière
  • Éviter l'alcool

Plantes recommandées

Avertissement

Les informations présentées sont à titre éducatif uniquement. Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales, particulièrement en cas de grossesse, allaitement ou traitement médical en cours.

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