Diarrhée
Selles fréquentes et liquides, transit accéléré
8 plantes recommandées
Plantes recommandées
Comprendre cette affection
La diarrhée se caractérise par des selles liquides et fréquentes (plus de 3 par jour). Elle peut être aiguë (infection, intoxication) ou chronique (maladie inflammatoire, intolérance). Les plantes astringentes, riches en tanins, resserrent les tissus intestinaux et ralentissent le transit, tandis que d'autres agissent sur les causes infectieuses.
Symptômes
- Selles liquides fréquentes
- Urgence à aller aux toilettes
- Crampes abdominales
- Déshydratation possible
- Fatigue
Conseils d'utilisation
- 1Myrtille séchée : mâcher quelques baies ou en décoction (30g/L, bouillir 10 min)
- 2Eau de riz : faire bouillir du riz et boire l'eau de cuisson
- 3Aigremoine en infusion : 2g dans 150ml d'eau, 3 fois/jour
- 4Alchémille en tisane : 2-3 tasses/jour entre les repas
Prévention
- Se laver les mains régulièrement
- Bien cuire les aliments
- Attention à l'eau en voyage
- Réhydratation +++
Avertissement. Ces informations sont éducatives. Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales, en particulier en cas de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours.
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