🌬️Système respiratoire

État grippal

Infection virale avec fièvre, courbatures et fatigue

9 plantes recommandées

Comprendre cette affection

La grippe est une infection virale aiguë causée par les virus Influenza. Elle se distingue du rhume par son début brutal et l'intensité des symptômes généraux (fièvre élevée, courbatures). Les plantes antivirales et immunostimulantes peuvent réduire la durée et l'intensité des symptômes si prises précocement.

Symptômes associés

Fièvre élevée d'apparition brutale (>38,5°C)
Frissons intenses
Courbatures et douleurs musculaires
Maux de tête
Fatigue intense
Toux sèche
Mal de gorge

Conseils d'utilisation

1

Sureau (baies) en sirop : antiviral prouvé contre Influenza, dès les premiers symptômes

2

Échinacée : 900mg/jour, stimule les défenses

3

Thym : antiseptique et fébrifuge, 4 tasses/jour

4

Saule blanc : anti-fièvre naturel (contient de la salicine)

Prévention

  • Vaccination antigrippale (personnes à risque)
  • Lavage des mains fréquent
  • Aération des locaux
  • Cure préventive d'échinacée à l'automne

Plantes recommandées

Avertissement

Les informations présentées sont à titre éducatif uniquement. Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales, particulièrement en cas de grossesse, allaitement ou traitement médical en cours.

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